Pillar klouby, šlachy a vazy
Collagen Repair s 5 g bioaktivních kolagenních peptidů TENDOFORTE a vitaminem C, a Ultra Omega s 1 620 mg EPA a 1 080 mg DHA v denní dávce. Dvě věci, ke kterým sportovci sahají při velkém běžeckém objemu a po návratu z pauzy, kdy se šlachy adaptují pomaleji než svaly.
Řazení produktů
Výpis produktů
Koncentrovaný rybí olej s výrazným podílem EPA – v denní dávce 1 620 mg EPA a 1 080 mg DHA. Jedna surovina z jednoho zdroje, ančovičky z certifikovaných rybolovů. 90 měkkých...
5 g bioaktivních kolagenních peptidů TENDOFORTE (GELITA, Německo) na odměrku, k tomu vitamin C 80 mg, měď a mangan. 250 g = 50 dávek. Jedna odměrka denně, v tréninkový den...
Ovládací prvky výpisu
Collagen Repair
Pět gramů kolagenních peptidů TENDOFORTE od německé GELITY na odměrku 5,2 g, k tomu vitamin C 80 mg, měď a mangan. Pětigramová dávka odpovídá dávce, se kterou se surovina zkoumala – u kolagenu je to zásadní údaj, protože počet gramů na dávku se mezi produkty liší několikanásobně. Kolagen je z hovězí kůže, produkt tedy není vhodný pro vegetariány a vegany.
Bere se jedna odměrka denně dlouhodobě, v tréninkový den ideálně hodinu před jednotkou. 250 g balení vydrží 50 dávek.
Ultra Omega
Koncentrovaný rybí olej z ančoviček z certifikovaných rybolovů, ve formě triglyceridů, s výrazným podílem EPA. U rybích olejů se dá snadno naletět – na obalu je velké číslo za olej a malé za EPA a DHA, což jsou ty látky, o které jde. Tady je v denní dávce 1 620 mg EPA a 1 080 mg DHA.
Bere se s jídlem, které obsahuje tuk, ideálně po tréninku. Účinek je otázka týdnů pravidelného příjmu, ne jedné dávky.
Co ty látky podle schválených tvrzení EU dělají
Vitamin C přispívá k normální tvorbě kolagenu pro normální funkci kostí, chrupavek, kůže a krevních cév. Měď přispívá k udržení normálního stavu pojivových tkání. Mangan přispívá k normální tvorbě pojivové tkáně. EPA a DHA přispívají k normální funkci srdce při denním příjmu 250 mg; DHA přispívá k udržení normální funkce mozku a normálního stavu zraku při stejném příjmu.
U samotných kolagenních peptidů nejsou v EU schválena žádná zdravotní tvrzení, proto o nich uvádíme jen složení a dávku. Doplňky stravy nenahrazují pestrou stravu a zdravý životní styl.