Pillar Performance
Australská řada doplňků postavená na dvou věcech: dávka, kterou výrobce napíše přesně, a testování každé šarže. Většina doplňků uvádí na obalu hmotnost soli, ne účinné látky – u PILLARu se dozvíš, že v jedné odměrce je 250 mg elementárního hořčíku nebo 1 620 mg EPA v denní dávce.
Celá řada kromě energetického gelu nese certifikaci Informed Sport, tedy testování každé šarže na více než 250 zakázaných látek podle seznamu WADA. Pokud podléháš antidopingové kontrole, je to ten rozdíl, který rozhoduje.
Řazení produktů
Výpis produktů
Kompletní set doplňků PILLAR pro celou tréninkovou sezónu, s hořčíkem v příchuti Berry. Řada PILLAR je postavená na tom, že jednotlivé produkty pokrývají různé části dne a různé...
Kompletní set doplňků PILLAR pro celou tréninkovou sezónu, s hořčíkem v příchuti Pineapple Coconut. Řada PILLAR je postavená na tom, že jednotlivé produkty pokrývají různé části...
Dva nejprodávanější produkty PILLAR v jednom balíčku: Triple Magnesium Berry na večer a Ultra Immune C na ráno. Dohromady 250 mg hořčíku ve třech formách před spaním a 1 000 mg...
Dva nejprodávanější produkty PILLAR v jednom balíčku: Triple Magnesium Pineapple Coconut na večer a Ultra Immune C na ráno. Dohromady 250 mg hořčíku ve třech formách před spaním...
250 mg elementárního hořčíku ve třech dobře vstřebatelných formách na jednu odměrku 5 g. Dva bisglyciáty a citrát místo levného oxidu, plus extrakt z červené řepy. Příchuť...
250 mg elementárního hořčíku ve třech dobře vstřebatelných formách na jednu odměrku 5 g. Dva bisglyciáty a citrát místo levného oxidu, plus extrakt z červené řepy. Příchuť Lemon...
Koncentrovaný rybí olej s výrazným podílem EPA – v denní dávce 1 620 mg EPA a 1 080 mg DHA. Jedna surovina z jednoho zdroje, ančovičky z certifikovaných rybolovů. 90 měkkých...
5 g bioaktivních kolagenních peptidů TENDOFORTE (GELITA, Německo) na odměrku, k tomu vitamin C 80 mg, měď a mangan. 250 g = 50 dávek. Jedna odměrka denně, v tréninkový den...
250 mg elementárního hořčíku ve třech dobře vstřebatelných formách na jednu odměrku 5 g. Dva bisglyciáty a citrát místo levného oxidu, plus extrakt z červené řepy. Příchuť...
250 mg elementárního hořčíku ve třech dobře vstřebatelných formách na jednu odměrku 5 g. Dva bisglyciáty a citrát místo levného oxidu, plus extrakt z červené řepy. Příchuť Lemon...
250 mg elementárního hořčíku ve třech dobře vstřebatelných formách na jednu odměrku 5 g. Dva bisglyciáty a citrát místo levného oxidu, plus extrakt z červené řepy. Příchuť...
1 000 mg vitaminu C, 1 000 IU vitaminu D3, 15 mg zinku a 1,7 mg vitaminu B2 v jedné odměrce 5 g. Tři doplňky, které si sportovec obvykle skládá dohromady, v jednom prášku....
Hořčík ve třech dobře vstřebatelných formách v tabletách. Stejná filozofie jako u prášku – bisglyciáty a citrát místo levného oxidu – jen v tabletě, když nechceš nic míchat nebo...
Kompletní řada B vitaminů v jedné tabletě – B12 300 µg v podobě methylkobalaminu, B6 15 mg jako pyridoxal-5-fosfát, k tomu B1, B2, niacin, pantothenová kyselina, biotin a folová...
Malý šejkr přesně na jednu dávku prášku PILLAR. Hodí se domů, do práce i do tašky na trénink – hořčík večer a Immune C ráno se v něm rozmíchají za pár sekund a nemusíš k tomu...
Ovládací prvky výpisu
Jak PILLAR rozdělit do dne
Řada není postavená tak, že by si vybíral jednu věc. Jednotlivé produkty pokrývají různé části dne a různé potřeby, a právě v tom je logika:
| Kdy | Co | Klíčové číslo |
|---|---|---|
| Ráno | Ultra Immune C | 1 000 mg vitaminu C, 1 000 IU D3, 15 mg zinku |
| Ráno | Ultra B Active | B12 300 µg, B6 15 mg, niacin 100 mg |
| Před tréninkem | Creatine Monohydrate | 5 g Creapure |
| Během zátěže | Gel 30 | 30 g sacharidů v jednom gelu |
| Kdykoli během dne | Collagen Repair | 5 g peptidů TENDOFORTE + 80 mg vitaminu C |
| S jídlem po tréninku | Ultra Omega | EPA 1 620 mg, DHA 1 080 mg v denní dávce |
| Večer před spaním | Triple Magnesium | 250 mg elementárního hořčíku ve třech formách |
Čím začít
Pokud si vybíráš první produkt, ve většině případů to bude Triple Magnesium – hořčík je u vytrvalců to, co se vyplatí řešit dřív než cokoli exotického, a rozdíl mezi bisglycinátem a levným oxidem je znát. Druhý v řadě je Ultra Immune C do zimní přípravy. Kdo má za sebou problémy se šlachami, začne Collagen Repair.
Proč se u doplňků dívat na dávku, ne na název
U vitaminů a minerálů se dá s číslem na obalu snadno hrát. „1 200 mg hořčíku" může znamenat 1 200 mg oxidu hořečnatého, ze kterého je elementárního hořčíku zlomek a vstřebá se z něj málo. U každého produktu v této kategorii proto v popisu najdeš složení na jednu dávku tak, jak je na evropské etiketě – včetně formy, ve které je látka obsažená.
Doplňky řešíme denně s plavci i triatlonisty, které trénujeme. Když si nevíš rady, co má u tebe smysl, napiš nebo se zastav na prodejně v Karlíně.
Doplňky stravy nenahrazují pestrou stravu a zdravý životní styl.