Pillar regenerace a spánek
250 mg elementárního hořčíku ve třech dobře vstřebatelných formách na jednu odměrku 5 g. Dva bisglyciáty a citrát místo levného oxidu. Bere se večer, 30 až 60 minut před spaním. Prášek ve třech příchutích a 200 nebo 400 g balení, případně tablety na cesty.
Řazení produktů
Výpis produktů
Ovládací prvky výpisu
Proč hořčík a proč zrovna takhle
Hořčík je u vytrvalců to, co se vyplatí řešit dřív než cokoli exotického – odchází potem a podílí se na energetickém metabolismu i na funkci svalů. Problém běžných doplňků je forma: oxid a uhličitan hořečnatý jsou levné, ale tělo z nich využije jen malou část. PILLAR kombinuje Albion TRAACS bisglycinát hořečnatý chelát, bisglycinát hořečnatý dihydrát a citrát hořečnatý a dávku uvádí v elementárním hořčíku, ne v hmotnosti soli.
Kdy to má největší smysl
- Objemové bloky a kempy, kde jde několik tvrdých dnů po sobě.
- Horké měsíce, kdy potem odchází víc minerálů.
- Období, kdy skládáte trénink s prací a den končí pozdě.
Co si vybrat
200 g je 40 dávek, tedy něco přes měsíc. 400 g je 80 dávek a vychází výhodněji na dávku – berte ho, až budete vědět, že vám příchuť sedí. Tablety jsou na cesty a na kemp, kde nechcete míchat prášek; u prášku má výrobce uvedený přesný obsah elementárního hořčíku, u tablet ne.
Příchutě Berry, Lemon Lime a Pineapple Coconut. Prášek se rozmíchá v 200–250 ml vody.
Co hořčík podle schválených tvrzení EU dělá
Hořčík přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání, k elektrolytické rovnováze, k normálnímu energetickému metabolismu, k normální funkci svalů, k normální činnosti nervové soustavy, k normální syntéze proteinů a k normální psychické činnosti.
Doplňky stravy nenahrazují pestrou stravu a zdravý životní styl.
